(1)蒲公英粥：蒲公英60克，金银花30克，粳米50～100克。先水煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥，任意服食。功效：清热解毒。适用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症。

    (2)金针猪蹄汤：鲜金针菜根15克(或用干金针菜24克)，猪蹄1只。将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮，吃肉，喝汤，每日1次，连吃3～4次。功效：清热消肿，通经下乳。适用于乳腺炎、乳汁不下。宜秋冬季早晚空腹食用。