月经量过少有哪些饮食疗法
月经量过少有哪些饮食疗法
(1)益母草30克,红糖适量。取沸水适量以上,每日不计次数,代茶饮。适用于血瘀者。
(2)鸡血藤15克,大枣10枚,红糖适量200克。煮熟后食肉喝汤。适用于血虚者。浸泡半小时或配生鸡肉200克。煮熟后食肉喝汤。适用于血虚者。
(3)鸡血藤、当归、太枣各30克,生鸡1只(常见大小)。煮熟后食肉喝汤。适用于血虚、血瘀者。
(4)红花10克,黑豆90克,红糖60克。水煎45~60分 钟后食豆喝汤。适用于肾虚血弓或寒凝血瘀者。
(5)枸杞子30克。取沸水适量,提泡半小时以上,每日不计次数,代茶饮。适用于肾虚精亏者。
(6)薏苡仁、山药、芡实各30克.粳米100克。共为细 末,煮粥食用。适用于痰湿内阻者
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